Para deixar sua vida ainda mais saudável, vou ensinar para você a receita do suco verde ou suco vivo. Este é um suco que tem tudo o que você precisa para limpar o seu corpo, se curar de doenças, e restaurar seus tecidos e órgãos.
Vamos à receita?
Ingredientes:
- 3 maças picadas;
- 1 pepino;
- Couve;
- Rúcula;
- Espinafre;
- Salsão;
- Coentro;
- Gengibre (pedaço pequeno);
- 1 limão;
- Sementes de girassol germinadas;
- Hortelã;
- Cenoura;
- Batata doce;
- 100 ml de água alcalina.
- 100 ml de água alcalina.
--> PARA SABER COMO OBTER ÁGUA ALCALINA, CLIQUE AQUI. <--
Modo de fazer
Coloque os ingredientes dentro de um liquidificador e bata-os até que fiquem bem triturados e na forma líquida.
Depois pegue uma vasilha e um pano (pode ser uma fralda ou voal) e derrame a mistura dentro da vasilha, espremendo o conteúdo dentro do pano até que fique apenas as fibras, ou a parte sólida dos ingredientes.
E pronto! Aqui está o seu suco verde, pronto para ser consumido e te trazer saúde!
EmoticonEmoticon